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柬埔寨赌场上班看电脑 - 类风湿性关节炎是个顽固病,从四个方面入手减少反复、延缓恶化

2020-01-11 14:54:08
[摘要] 本文由深圳市福田区风湿病专科医院 叶志中主任医师原创类风湿性关节炎是一种以累及周围关节为主的多系统性炎症性的自身免疫病。病变主要累及关节的滑膜,常以手足小关节起病,多呈对称性,关节和关节外的表现广泛且多变,最终导致关节结构破坏、功能丧失。ra患者为了改善症状,提高生活质量,不仅需要在专科医生的指导下规范治疗,在疾病活动期定期复诊复查、按时按量服药外,在日常生活中还需要注意一下几点。

柬埔寨赌场上班看电脑 - 类风湿性关节炎是个顽固病,从四个方面入手减少反复、延缓恶化

柬埔寨赌场上班看电脑,本文由深圳市福田区风湿病专科医院 叶志中主任医师原创

类风湿性关节炎(rheumatoid arthritis,ra)是一种以累及周围关节为主的多系统性炎症性的自身免疫病。

病变主要累及关节的滑膜,常以手足小关节起病,多呈对称性,关节和关节外的表现广泛且多变,最终导致关节结构破坏、功能丧失。

最常见的临床表现为晨僵、关节疼痛和肿胀,关节畸形,功能障碍,这样严重影响了患者的生活质量。

ra患者为了改善症状,提高生活质量,不仅需要在专科医生的指导下规范治疗,在疾病活动期定期复诊复查、按时按量服药外,在日常生活中还需要注意一下几点。

● 基础护理。保持环境干净整洁、安静舒适;合理安排作息时间,保证充足睡眠,避免受凉、劳累,做好受累关节保护;遵医嘱服用药物。

预防、控制感染,天阴下雨时留意防雨淋受湿,保持室内空气新鲜,被褥轻暖干燥,经常洗晒;洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。

● 心理护理。病人在治疗期间均表现出较明显焦虑不安、悲观抑郁等负面情绪。这样的情绪不仅会影响病人治疗,还可导致病情加重,影响预后,因此应予病人更多精神支持和鼓励,帮助其树立起积极态度面对疾病治疗。

正确认识疾病,消除顾虑,树立信心,积极配合治疗,保持客观的心情,不要有太大情绪波动,以免影响病情复发。

● 饮食护理。戒烟限酒,应食高蛋白、易消化的食物,如奶类、蛋类、鱼类、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等食物。少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

● 康复护理。处于急性期病人应指导其绝对卧床休息,保持受累关节处于功能位。睡觉时尽量保持低枕仰卧,将四肢伸展开。

康复锻炼以肌肉收缩、关节活动等为主,根据指定合理功能康复锻炼方案,指导病人在床上自主做肌肉收缩、肘膝关节及腕关节屈伸等交叉训练。病情稳定后,可借助简单器械进行锻炼,如握力器、手指关节操等,逐步行太极拳、八段锦等。



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